アルファ波の記事一覧

私たちは「気合いを入れる」というと、何やら力むことだと
思ってしまいます。

しかし、本当に気合いが入った状態というのは、すごく
リラックスしていて、脳からアルファ波が出まくっている
状態です。

アルファ波 「「気合いを入れる」とは、リラックスしてアルファ波を出すこと」の続きを読む »

知識