日常の何気ない動作には、
その人の人生のすべてが現れます。

具体的にどういう行動からどんな人生が読み取れるか
実例をあげましょう。

お菓子

音声も撮ったので、聞きながらだと、わかりやすいと思います。
⇒　この記事の音声を聞く

■カフェに入ってきた人を気にする

カフェやレストランでくつろいでいる時、誰かが
入ってきたら必ずそっちを見る人がいます

（私もその傾向はゼロではありませんが。特に女性が
入ってきた時は自動追尾機能で追いかけてしまいます。笑）

女性を自動追尾する場合はまだいいのですが（いいのです）、
どうでもいいおじさんまで自動追尾するのは考えものです。
だって、誰が入ってきたって自分には関係がないはずでしょう。

もちろん、たくさん人が入ってきた気配がして、
そろそろ席を空けないとまずいかな、というような感じで
見るならいいです。

しかし、全然そんなケースじゃないのに入ってくる人を
やたら気にする人が多いんですね。


■目の前のことに集中できていない

この人たちが何のためにカフェに来たのかはわかりません。
仕事にきたかも知れないし、くつろぎに来たのかも知れません。

ただ、どちらにしても本来の目的に集中できていないのは
確かでしょう。そして、この一瞬それに集中できていない
ということは、少しきつい話ですが、人生全般でも、その人が
今やるべきことに集中できていない（ことが多い）のです。

毎度のことですが、これは私にもそういう部分がありますし、
特に借金を抱えていた頃などは常にそんな感じでした。

どうしても心ここにあらずになってしまうんですね。仕事を
している時は、仕事をしているようで実はできていない。

休んでいるときは、休んでいるようで実は休めていない。
寝ている時も寝ているつもりで・・・（以下同文）という
状態なのです。人生の中で何をしても、「しているつもり」で
終わってしまっているんですね。

これはほんの一例ですが、何気ない動作にもこのように
その人の人生を象徴するような部分がたくさんあります。

自分の行動を一度そうした視点でチェックしてみるのも
いいかも知れません。